Nadine Sennewald : : Heilpraktikerin für Psychotherapie : : Bismarckstr. 9a : : 42659 Solingen : : Tel. 0212 2543 222
Nadine Sennewald : : Heilpraktikerin für Psychotherapie : : Bismarckstr. 9a : : 42659 Solingen : : Tel. 0212 2543 222

Spirit of Energy® Abend

Themen und Termine 2018

 

Innere Flexibilität = Vertrauen können
16. Februar 2018, 19.00-21.30h
Manchmal geht scheinbar alles drunter und drüber. Bewerten Sie stressreiche Ereignisse in einem breiten Kontext und nehmen Sie eine Langzeitperspektive ein. So lenken Sie Ihre Energie in konstruktive Bahnen und verlieren Ihre Ziele nicht aus den Augen. Nutzen Sie diesen Abend, um Ihr Vertrauen und Ihre Zuversicht zu stärken. Das kann Sie unterstützen stressigen und herausfordernden Situationen flexibel zu begegnen.

 

Entwickeln von realistischen Zielen = Pro aktiv
13. April 2018, 19.00-21.30h
Manchmal sind es Berge, die sich vor uns auftürmen. Es scheint, als habe sich alles gegen uns verschworen und unsere Ziele rücken in unerreichbare Ferne. Dann wird es Zeit, die Probleme selbst in die Hand zu nehmen und aktiv zu werden. Berge besteigt man Schritt für Schritt. Entwickeln Sie realistische Ziele und gehen Sie sie pro-aktiv an. An diesem Abend legen wir den energetischen Grundstock dafür!

 

Netzwerkorientierung = Beziehungsfähigkeit
15. Juni 2018, 19.00-21.30h
Als Resilienzfaktor zählt, dass ich Kontakte zu anderen Menschen knüpfe, mir ein soziales Netzwerk aufbauen und dieses pflegen kann. Wenn mir dies nicht gelingen mag und ich keine Energie dazu habe, kann es sein, dass meine innere Festigkeit verloren geht, ich grüble und mich unwohl fühle. Nutzen Sie diesen Abend, um sich den positiven Seiten des Lebens, den sozialen Kontakten und ihrem Netzwerk gegenüber gewahr und achtsam zu werden.

 

Eigenwert = Beweglichkeit
7. September 2018, 19.00-21.30h
Es gibt Momente, da nimmt uns die Angst vor der Zukunft und das Gefühl „nicht richtig zu sein“ alle Energie. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche und stärken Sie ihre Ressourcen, damit Sie Klarheit gewinnen. Nutzen Sie diesen Abend und machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem erfüllten Leben, so dass Sie zulassen, weglassen und loslassen können.

 

Krise = Chance
16. November 2018, 19.00-21.30h

Manchmal fühlt es sich an, als habe, die Welt aufgehört sich zu drehen. Wir stecken in einem tiefen Tal fest und es scheint keinen Ausweg zu geben. In China wird in den Wörtern Krise und Chance ein einheitlicher Wortteil verwendet, der Gelegenheit bedeutet. Schaffen Sie es, eine Krise als Chance / Gelegenheit zu verstehen und akzeptieren, dass Veränderung zum Leben dazu gehört, werden sie aus jeder Krise gestärkt hervor gehen. Lassen Sie uns gemeinsam damit an diesem Abend beginnen

 

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