Nadine Sennewald : : Heilpraktikerin für Psychotherapie : : Bismarckstr. 9a : : 42659 Solingen : : Tel. 0212 2543 222
Nadine Sennewald : : Heilpraktikerin für Psychotherapie : : Bismarckstr. 9a : : 42659 Solingen : : Tel. 0212 2543 222

Hatha-Yoga

 

Dieser Yoga-Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst und basiert auf dem Präventionsprinzip:
Förderung und Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement)

 

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, bei der mit dem Körper und der Atmung gearbeitet wird. Zentrale Idee ist es, durch Koordination von Atem und Bewegung einen Zustand zu erreichen, der den Fokus weg vom Alltag, hin zur eigenen Person lenkt. So der kann der Körper gestärkt und der Geist entlastet werden.

 

Der Unterricht vermittelt Atem- und Körperübungen aus dem Bereich des Hatha-Yoga. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Informationen, wie Sie Atmung und Körperwahrnehmung in herausfordernden Situationen unterstützen können

Laufzeit: Der Kurs läuft über 12 Wochen, der nächste Kurs startet am 03.01.2018 und läuft bis 28.03.18

Gruppengröße: max. 8 Personen

Investition: 150 Euro

 

Sichern Sie sich Ihren Platz und melden Sie sich kurzfristig an. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung. Die Platzvergabe richtet sich nach der Reihenfolge des Zahlungseingangs.

 

Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse ob und in welcher Höhe sie die Kosten für die Präventionsmaßnahme übernehmen.

Anmeldung über das Anmeldeformular oder per E-Mail. Weitere Informationen gerne über:

info@nadine-sennewald.de oder Tel.: 0212 / 25 43 222

 

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